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武夷山团市委组织开展共青团“12355”中考减压
作者:武夷山团市委    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2017-06-06 10:00
   

 

      5月11日下午,应武夷山市团市委的邀请,南平市共青团“12355”心理辅导讲座《调整心态 从容上阵》在三中举行。主讲教师为福建省青少年研究会副秘书长 、南平市心理卫生协会副理事长 、南平市广播电视台《高考直通车》主讲嘉宾 、南平市青年服务中心主任陈建福,共有450多名学生及部分家长聆听了这次讲座。

    讲座伊始,陈主任邀请了十名学生到台前做心理游戏,引导大家进行放松体验。接着,他从考前紧张情绪的疏导、积极的考试信念的建立、良好的应试策略的培养等方面对学生做了积极的引导。他通过讲述具体事例和一些简单的方法帮助学生有效地缓解考前心理压力,让学生们获得了一次有效的减压和释放。

    讲座在轻松愉快的气氛中圆满结束。本次考前心理辅导讲座的举行,帮助学生解决了不少备考过程中产生的疑虑和困难,进一步树立了学生的中考信心。

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